前天的人民日报 红薯是秋天的应季食物，大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃，红薯叶、杆都可以做出美味的食物。不信？那就和小布哥一起来看看到底是不是真的。
1.生红薯去血毒，熟红薯补气血红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”。
白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯，营养就更好了。它是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃这种红薯，可以改善面部气色。
有一个妙用生红薯的小方子：把生红薯嚼碎后，敷在热毒疮的周围，对缓解疼痛很有帮助。这个方法用白皮白心的红薯尤为有效。因为生红薯本身就是消炎去毒的，如果用白皮白心的红薯，还有促进皮肤生长的作用。你把它敷在毒疮的四周，就能把脓给逼出来，促使毒疮尽快收口愈合。
红薯是健脾胃的，小孩脾胃娇嫩，正需要红薯来补。如果是身体健康的小孩，体内没有痰湿，喜欢吃红薯是很自然的。
红薯对于肠道功能有双向调节作用。便秘的人，可以常吃煮红薯；而喝酒过多，伤了脾胃引起腹泻的人，可以吃烤红薯来缓解不适。
2.带皮吃红薯，吃了不胀气 很多人喜欢吃红薯，但是它的皮大家一般不吃。其实，红薯的皮是很好的东西。植物的皮和肉是一对阴阳，红薯也不例外。红薯肉是“补”的，而红薯皮是“泄”的，也就是排毒的。红薯肉补脾胃，红薯皮助消化；红薯肉补气，红薯皮通气；红薯肉偏酸性，而红薯皮偏碱性。
吃红薯容易使人胀气，还会让人感觉烧心，如果带着皮吃，就能解决这些问题。
我们的大杭州的小香薯，身材纤细，皮薄无茎，口感香甜，粉糯适中......
不仅长得秀气可爱，而且还好吃，香甜粉细没有筋......
轻轻咬开，香糯软甜，口感细腻，香味浓厚......
这么多形容词，就为说它的好----
临安天目小香薯。
每年7、8、9月，
正是临安天目小香薯开挖的日子，
正因为实在太受宠，
临安天目山镇政府还给它过了个节。
临安小香薯成了这个夏天大杭州“新网红”：
不到一周，
有近千名粉丝在我们微店下了单，
有的用户已经买了4次还意犹未尽，
不仅自己吃，
还买给亲戚朋友们分享。
（大杭州新晋网红“洪荒之力”大爆发，绝对是大杭州微店第一爆款，完全停不下来的节奏，就因为太好吃了，小编姐姐自己已经买了10来箱送给家人和朋友分享了，都夸“它”好吃得不要不要的呢。）
如果您还想尝尝
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