建德的小伙伴！
今天的早晨太阳不见了！
说明天气要凉了~
说真的，虽然建德地处江南，
但冬天一旦冷起来确实毫不留情。
前几天，建德阳光灿烂，
冬天充满了“善意”，
让人觉得冬日也挺可爱的。
但接下去几天，
随着雨水到来，
潮湿阴冷的感觉就会弥漫开来了。
建德市气象台预测，今天白天，建德多云转阴天，夜里开始转阴有时有小雨，气温6-10℃；明天，小雨转阴，6-9℃；周五，小雨，6-11℃。双休日，建德的最低气温会降到0℃；到了下周，气温可能就会跌到0℃以下了。
看图你就懂了
这周末准备好好宅家吧！
一看这温度
小编就觉得全身凉凉的！
中央气象台预测，周四夜里到周日，我国中东部大部地区将先后出现大范围大风降温天气，像浙江中东部降温幅度可能达到10℃；等到下周一，日最低气温零摄氏度线将下移到湖南中南部、江西中南部到福建中部一带。
也就是说，从今天夜里开始，有暖暖阳光的冬日暂时会和我们告别，未来几天，在斜雨里，在大风里，寒意会一阵浓过一阵。
属于冬天的严寒就这样开始了。
冬天最瘆人的，
就是南方这样的湿冷，
湿哒哒、冷冰冰
体会过的人都知道，
南方冬季的湿冷，
有一种钻入骨髓的无奈，
躲不开也挥不去
面对这场“魔法攻击”？
小编教你几招：
①室温宜保持在15-20摄氏度。
②除多穿保暖外，更要注意保持衣物干燥。
③在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。
④颈部保暖还能预防颈椎病。舍弃那些领口过大的打底衫和针织衫，套上高领衫，裹上厚厚的围巾。
⑤女性最忌讳的是露腰露肚子。腰腹着凉会直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会涉及妇科疾病。所以，做好腰腹和下半身的保暖工作，可以避免许多妇科疾病的发生。
那么
/年冬天的第一场雪
啥时候来呢…
和小编一样期待下雪的点赞~
来源：建德气象、我们大杭州、同乐汇
广电微编：胡婷
监制：捷克
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