亲爱的考生朋友们：
见字如面，展信安好！
往年此时，你们早已完成各自的中考、高考，可是这场突如其来的新冠肺炎疫情，打乱了你们正常的学习节奏，让你们的备考之路多了一些“小插曲”。考试延期了，一张特殊时期的考卷，正静待你们的书写。在这关键的时刻，建德市教育考试中心始终在牵挂着你们，为了创造一个安全、和谐的考试氛围，在考前我们特别提醒大家注意以下事项：
考试时间安排
考前准备一是调整好学习状态。合理安排好各科的学习时间，查漏补缺，巩固提高，保持良好的学习状态。二是调整好身体状态。考生尽量避免乘坐公共交通工具，尽量不外出，不到人员聚集的公共场所。配合学校做好体温及健康状况监测，做好个人防护，注意饮食健康，保持良好作息，适当进行体育锻炼，保证有充沛的精力参加考试。三是调整好心理状态。学会自我减压，不背包袱，以“平常心”轻装上阵，扎实走好每一步。在这里也建议家长多倾听、多理解，一定不要焦虑，要积极支持、鼓励孩子，帮助孩子减轻压力。四是做好赴考准备。提前了解考点防疫措施、安检程序、个人防护注意事项等，准备必要的防疫物品，严格按照考试规定，携带有关证件以及必备的考试用具。考虑到进入考点需要进行体温检测，请考生合理安排出行时间和路线，戴好口罩，防止因交通问题导致时间延误影响参加考试。五是做诚信考生。考生要认真阅读《考生守则》，自觉抵制作弊行为，诚信迎考，共同维护公平公正的考试秩序。千万不要携带各种无线通讯工具、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。考场内不得自行传递文具、用品等，不得使用计算器。考生及家长要擦亮眼睛，切勿轻信各种团伙和个人“助考”的蛊惑，谨防上当受骗，蒙受损失，抱憾终生。在这场带有防疫印记的考试里，我们衷心希望全体考生考试顺利，发挥平稳，考出成绩，实现梦想。
建德市教育考试中心
年6月20日
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